Atelierele de dezvoltare personală au rolul de a crea un spațiu de siguranță și încredere în grup, în care copiii să învețe prin relaționare și interacțiune , modalități noi și sănătoase de a răspunde provocărilor 🎯 cu care se întâlnesc în viața lor de elevi , dar și în viața personală .
În acest spațiu creat cu mult drag, copiii se întâlnesc lunar și împreună abordăm diverse teme de interes major pentru ei 🌟 și pentru etapele de dezvoltare pe care le parcurg .
Subiecte și teme abordate
Subiecte precum simțul identității, schimbare și creștere, modalități de relaționare, de a face față violenței și bullying-ului 🚫, de a pune limite sănătoase, gestionarea emoțiilor și a stresului academic 😟📚, comunicare asertivă, strategii de învățare și motivare, dar și de relaxare, sunt abordate într-o manieră relaxată și prietenoasă.
Abordarea se face prin tehnici artterapeutice și dialog terapeutic 🗨️, astfel încât, pe înțelesul lor și într-o manieră noninvazivă 🌈, copiii să poată să își însușească modalități de răspuns sănătoase față de provocările vieții 🌍.
Sunt psiholog și psihoterapeut sau, cum îmi spun copiii, “doamna cu Inimioara”.
Sunt membră a Colegiului Psihologilor din România și am o experiență de peste 14 ani în lucrul cu copii și adulți în clinică, școli, grădinițe dar și ca psihoterapeut, în practica privată.
Temele alese pentru aceste ateliere sunt structurate și dezvoltate astfel încât participanții să își dezvolte competențele și creativitatea, încrederea în sine.
Să își construiască relații de prietenie benefice, să învețe să își regleze și să își exprime sănătos emoțiile 😌 și nevoile, să ceară ajutor la nevoie adultilor competenți și de încredere din viața lor, dar și să își dezvolte și consolideze autonomia 🚀 și să învețe să diferențieze din ce în ce mai bine situațiile în care e necesar să ceară ajutor și cele în care pot și au resursele necesare să acționeze independent 🗝️.
Tehnici, subiecte, metode
Tehnicile și subiectele propuse sunt adaptate nevoilor și vârstei copiilor și sunt puse în practică într-un mediu relaxat, dar ferm și cu limite sănătoase ⚖️, cu respect și confidențialitate în interacțiune 🛡️.
Folosesc metode artistic-expresive și tehnici de arterapie și dramaterapie, precum pictura 🖌️, modelaj în lut 🏺, colaj ✂️, dansterapie 💃, percuție corporală 🥁, dialog terapeutic 🗣️, jocuri de dezvoltare a personalității 🧩, provocări terapeutice 🎯, exerciții de public speaking 🎤 și discuții libere, creative și constructive 💬💡.
Folosesc aceste metode astfel încât copiii să aibă o gamă largă de modalități prin care să se poată exprima 🎨 și să poată învăța cu plăcere și distractiv 😄 ceea ce au nevoie, chiar dacă uneori temele abordate nu sunt cele mai comode sau mai ușoare 🎢 – dar doar depășind provocări cu susținere echilibrată putem crește frumos și ne putem dezvolta 🌻.
Prin intermediul atelierelor pe care le susțin lunar, îmi propun să le ofer copiilor tot sprijinul și spațiul necesar pentru ca ei să pună bazele unei creșteri frumoase și echilibrate 🌸, să se dezvolte emoțional ❤️, să își crească empatia 🤗 și autonomia 🛠️.
Să aibă tehnici și instrumente de autoreglaj emoțional 🧘♂️ prin care să își poată construi interacțiuni sănătoase, astfel încât calitatea vieții lor să crească în prezent 📈, dar în același timp să punem împreună bazele pentru ca ei să devină ușor-ușor adulții autonomi și echilibrați de mai târziu 🌟.