🦸‍♀️ Super puteri ascunse – descopăr ce mă face unic

[vc_row css=”.vc_custom_1723479642755{padding-bottom: 30px !important;}”][vc_column][vc_single_image source=”featured_image” img_size=”full” css=””][vc_column_text css=””]Atelierul de dezvoltare personală „Super puteri ascunse – descopăr ce mă face unic” a fost gândit ca o experiență ludică de autocunoaștere și valorizare personală, adaptată nivelului de înțelegere al copiilor din ciclul primar. Obiectivul a fost ca cei mici să învețe că performanța și comparația nu cântăresc mai mult decât autenticitatea și este esențial să învețe să se cunoască pe ei înșiși, să se aprecieze și să-și recunoască resursele interioare

🌟 Scopul atelierului

Prin joc, poveste și activități creative, copiii au fost încurajați să descopere acele „super puteri” care îi definesc – calități, abilități, atitudini sau moduri de a relaționa care îi fac speciali. Fie că este vorba de curaj, răbdare, imaginație, bunătate sau capacitatea de a aduce zâmbete în jur, fiecare copil a avut ocazia să identifice acele resurse care merită recunoscute și cultivate.[/vc_column_text][vc_single_image image=”7887″ img_size=”full” css=””][/vc_column][/vc_row][vc_row css=”.vc_custom_1723479816929{padding-bottom: 30px !important;}”][vc_column][vc_column_text css=””]💬 Cum s-a desfășurat atelierul

Copiii au intrat simbolic în „echipa supereroilor”, purtând fiecare propria lor pelerină invizibilă a încrederii. Au lucrat în cercuri de reflecție, au desenat „Harta mea de super puteri” , fișă prin care și-au exprimat grafic și în cuvinte ceea ce știu să facă bine, ce le place la ei, ce observă ceilalți și ce îi face unici.

Prin exerciții de cooperare și oglindire pozitivă („Oglinda prietenoasă”, „Radarul calităților”), fiecare copil a primit și feedback pozitiv de la colegi, descoperind că și ceilalți observă lucruri frumoase în ei.

Atmosfera a fost una caldă și jucăușă, în care accentul s-a pus pe încurajare, acceptare și bucuria de a fi tu însuți.

🌱 Ce a învățat copilul din acest atelier

• Să se privească cu încredere și blândețe;
• Să recunoască și să numească propriile calități;
• Să accepte faptul că fiecare persoană este diferită și valoroasă în felul său;
• Să exprime apreciere și respect față de ceilalți.

Aceste exerciții de autocunoaștere timpurie contribuie la formarea unei imagini de sine sănătoase, la creșterea încrederii și la dezvoltarea inteligenței emoționale, baze esențiale pentru echilibrul emoțional și relațional al copilului.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row css=”.vc_custom_1723479816929{padding-bottom: 30px !important;}”][vc_column][vc_column_text css=””]💖 Recomandări pentru părinți: cum putem susține acasă încrederea copilului

1. Oferiți feedback specific, nu etichete: În loc de „Ești grozav!”, încercați „Mi-a plăcut cum ai avut răbdare să termini puzzle-ul.” Copilul învață astfel ce anume a făcut bine și își poate consolida acea resursă.
2. Încurajați exprimarea de sine: Lăsați copilul să vorbească despre ce simte și ce îl face mândru de el. Ascultarea fără judecată este o formă de validare.
3. Păstrați un colț al reușitelor: Puteți crea acasă un panou al „superputerilor” unde copilul lipește desene, bilețele sau poze cu lucruri de care este mândru.
4. Evitați comparațiile: Fiecare copil are propriul ritm și propriile resurse. Mesajul „Ești unic și valoros exact așa cum ești” rămâne cea mai puternică fundație pentru o stimă de sine sănătoasă.
5. Modelați acceptarea de sine: Copiii învață din exemplul părinților. Când un adult vorbește cu blândețe despre propriile greșeli și calități, copilul învață că perfecțiunea nu este scopul , ci autenticitatea.

🌈 Atelierul „Super puteri ascunse” nu este doar o activitate de o oră, ci o invitație de a continua acasă acest dialog despre resurse, încredere și unicitate.
Fiecare copil poartă în el o super putere, uneori vizibilă, alteori abia conturată, dar cu sprijinul celor din jur, ea se transformă în forța de a fi el însuși, cu bucurie și curaj.

[/vc_column_text][vc_single_image image=”7888″ img_size=”full” css=””][/vc_column][/vc_row][vc_row content_placement=”middle” css=”.vc_custom_1723540498052{margin-bottom: 35px !important;border-top-width: 1px !important;border-right-width: 1px !important;border-bottom-width: 1px !important;border-left-width: 1px !important;padding-bottom: 10px !important;background-color: #fcfcfc !important;border-left-style: dashed !important;border-right-style: dashed !important;border-top-style: dashed !important;border-bottom-style: dashed !important;border-radius: 10px !important;}”][vc_column width=”2/3″][vc_column_text css=”.vc_custom_1723540562057{padding-bottom: 10px !important;}”]Sunt psiholog și psihoterapeut sau, cum îmi spun copiii, “doamna cu Inimioara”.

Sunt membră a Colegiului Psihologilor din România și am o experiență de peste 14 ani în lucrul cu copii și adulți în clinică, școli, grădinițe dar și ca psihoterapeut, în practica privată.[/vc_column_text][vc_row_inner][vc_column_inner width=”1/6″][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”4/6″][vc_single_image image=”7546″ img_size=”full” alignment=”center” css=””][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/6″][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][vc_column width=”1/3″][vc_single_image image=”7532″ img_size=”full” alignment=”center” style=”vc_box_shadow” css=”.vc_custom_1723541634409{padding-top: 10px !important;padding-bottom: 10px !important;}”][ult_buttons btn_title=”Despre Elena Nistor” btn_link=”url:https%3A%2F%2Fwww.kidsclub.ro%2Felena-nistor-psiholog-si-psihoterapeut.html|title:Elena%20Nistor%20%E2%80%93%20Psiholog%20%C8%99i%20psihoterapeut” btn_align=”ubtn-center” btn_size=”ubtn-small” btn_title_color=”#ffffff” btn_bg_color=”#7e1d4f” btn_anim_effect=”ulta-grow” btn_bg_color_hover=”#7c355b” btn_title_color_hover=”#ffffff” icon_size=”32″ btn_icon_pos=”ubtn-sep-icon-at-left” btn_font_size=”desktop:20px;tablet:20px;mobile:16px;” css_adv_btn=”.vc_custom_1723541735098{margin-bottom: 0px !important;padding-bottom: 0px !important;}”][/vc_column][/vc_row]